AI-trainingsschema — oefeningen en voeding
Gepersonaliseerde trainingsschema’s, oefeninguitleg en voedingsadvies via één AI-endpoint.
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Endpoints
- 5
- Abonnees
- 1,656
- Populariteit
- 9.5
- Latency
- 2124ms
- Serviceniveau
- 88%
- Bijgewerkt
- 2026-08-04
Overzicht
De AI Workout Planner API maakt van een doel, een fitnessniveau en een weekschema een volledig trainingsprogramma. Je stuurt het doel (spieropbouw, afvallen, algemene conditie), het huidige niveau, de gewenste trainingsvormen, gezondheidsklachten waarmee rekening gehouden moet worden, het aantal dagen per week en de duur van een sessie; de API geeft een dag-voor-dagschema terug met oefeningen, sets, herhalingen, duur en benodigd materiaal.
Naast het schema legt de dienst afzonderlijke oefeningen uit — primaire en secundaire spieren, materiaal, stap-voor-stapinstructies — en levert voedingsadvies: dagelijkse calorieën, een macroverdeling en concrete maaltijdsuggesties die rekening houden met beperkingen zoals vegetarisch of glutenvrij. Een afbeeldingsendpoint analyseert een foto van een bord en schat het voedsel, de porties, de calorieën en de macro’s.
Elk antwoord wordt gegenereerd in de taal die je vraagt en bevat velden voor SEO-titel, inhoud en zoekwoorden, zodat de uitvoer zonder tweede ronde direct in een fitnesssite of app gepubliceerd kan worden.
Wat je krijgt
- Dag-voor-dagschema’s op basis van doel, niveau, materiaal en beschikbare tijd
- Oefeningenoverzicht met doelspieren en stap-voor-staptechniek
- Caloriedoel, macroverdeling en maaltijden per voedingsbeperking
- Analyse van bordfoto’s met geschatte porties en macro’s
- Gelokaliseerde antwoorden plus kant-en-klare SEO-titel, -tekst en -zoekwoorden
Endpoints
| Methode | Pad | Wat het doet |
|---|---|---|
| POST | /generateWorkoutPlan |
Weekly training programme from goal, level and schedule |
| POST | /customWorkoutPlan |
Plan extended with custom goals such as flexibility or core strength |
| POST | /exerciseDetails |
Muscles, equipment and technique for a single exercise |
| POST | /nutritionAdvice |
Calories, macros and meal suggestions for a weight goal |
| POST | /analyzeFoodPlate |
Foods, portions and macros estimated from a plate photo |
Veelgestelde vragen
- Is AI-trainingsschema — oefeningen en voeding gratis?
- AI-trainingsschema — oefeningen en voeding heeft een Basic-plan van $0 per maand zonder kaart. Voor meer volume zijn er betaalde plannen; die staan hierboven.
- Hoeveel endpoints heeft AI-trainingsschema — oefeningen en voeding?
- AI-trainingsschema — oefeningen en voeding publiceert 5 endpoints. Elk endpoint staat hierboven met methode, pad en doel.
- Hoe krijg ik een API-sleutel voor AI-trainingsschema — oefeningen en voeding?
- Neem het gratis plan op de marktplaatspagina. De sleutel verschijnt meteen en werkt in de browser-playground voordat je een regel code schrijft.
- Hoe snel is AI-trainingsschema — oefeningen en voeding?
- De gepubliceerde mediane latentie is 2124ms bij een serviceniveau van 88%.
Beste gratis Gezondheid en fitness API’s
Probeer AI-trainingsschema — oefeningen en voeding gratis
Neem het gratis plan, haal je sleutel op en test elk endpoint in de browser-playground voordat je een regel code schrijft.
API-sleutel ophalen