Planificador de entrenamiento IA — ejercicios y nutrición
Planes de entrenamiento personalizados, guías de ejercicios y consejos de nutrición desde un endpoint de IA.
- Categoría
- Salud y fitness
- Endpoints
- 5
- Suscriptores
- 1,656
- Popularidad
- 9.5
- Latencia
- 2124ms
- Nivel de servicio
- 88%
- Actualizada
- 2026-08-04
Resumen
La API AI Workout Planner convierte un objetivo, un nivel de forma física y un horario semanal en un programa de entrenamiento completo. Usted envía el objetivo (ganar músculo, perder peso, forma general), el nivel actual, los tipos de entrenamiento preferidos, las condiciones de salud a respetar, los días por semana y la duración de la sesión; la API devuelve un plan día a día con ejercicios, series, repeticiones, duración y equipo necesario.
Más allá del plan, el servicio explica cada ejercicio — músculos primarios y secundarios, equipo, instrucciones paso a paso — y produce orientación nutricional: calorías diarias, reparto de macronutrientes y sugerencias concretas de comidas que respetan restricciones como vegetariana o sin gluten. Un endpoint de imagen analiza la foto de un plato y estima los alimentos, las porciones, las calorías y los macros.
Cada respuesta se genera en el idioma que pida e incluye campos de título SEO, contenido y palabras clave, de modo que la salida puede publicarse directamente en un sitio o una app de fitness sin una segunda pasada.
Qué incluye
- Planes día a día construidos desde objetivo, nivel, equipo y tiempo disponible
- Referencia de ejercicios con músculos objetivo y técnica paso a paso
- Objetivo calórico, reparto de macros y comidas según cada restricción
- Análisis de fotos del plato con porciones y macros estimados
- Respuestas localizadas más título, cuerpo y palabras clave SEO listos
Endpoints
| Método | Ruta | Qué hace |
|---|---|---|
| POST | /generateWorkoutPlan |
Weekly training programme from goal, level and schedule |
| POST | /customWorkoutPlan |
Plan extended with custom goals such as flexibility or core strength |
| POST | /exerciseDetails |
Muscles, equipment and technique for a single exercise |
| POST | /nutritionAdvice |
Calories, macros and meal suggestions for a weight goal |
| POST | /analyzeFoodPlate |
Foods, portions and macros estimated from a plate photo |
Preguntas frecuentes
- ¿Planificador de entrenamiento IA — ejercicios y nutrición es gratis?
- Planificador de entrenamiento IA — ejercicios y nutrición tiene un plan Basic que cuesta 0 $ al mes y no pide tarjeta. Hay planes de pago para más volumen, listados arriba.
- ¿Cuántos endpoints tiene Planificador de entrenamiento IA — ejercicios y nutrición?
- Planificador de entrenamiento IA — ejercicios y nutrición publica 5 endpoints. Cada uno aparece arriba con su método, su ruta y su propósito.
- ¿Cómo consigo una clave de API para Planificador de entrenamiento IA — ejercicios y nutrición?
- Suscríbase al plan gratuito en la ficha del marketplace. La clave aparece al instante y funciona en el playground del navegador antes de escribir una línea de código.
- ¿Qué rapidez tiene Planificador de entrenamiento IA — ejercicios y nutrición?
- La latencia mediana publicada es de 2124ms con un nivel de servicio del 88%.
Mejores APIs gratuitas de Salud y fitness
Prueba Planificador de entrenamiento IA — ejercicios y nutrición gratis
Suscríbete al plan gratuito, consigue tu clave y prueba cada endpoint en el navegador antes de escribir una línea de código.
Obtener la clave de API